POWER COMBAT

POWER COMBAT – Intensywny trening wytrzymałościowo-kondycyjny trwający 30 minut. Połączenie technik sztuk walki z muzyką. Podczas zajęć poznasz kombinacje różnych technik sportów walki i samoobrony. Całość wykonywana w zabójczym tempie w setach 3-6 minutowych. Nie ma kontaktu fizycznego – trening prowadzony w formule zajęć fitness. Dynamiczna praca całego ciała połączona z ćwiczeniami do intensywnej muzyki. Lekko nie będzie Panie i Panowie. Czas na POWER COMBAT!