Instruktor Fitness, Trener Medyczny, Terapeuta Ruchowy
Instruktor Pilates, Instruktor Sportu, Trener Personalny, Absolwentka Polskiej Akademii Sportu, Certyfikowany Instruktor Pilates Modern, Certyfikowany Instruktor Classical Pilates Peak Pilates®, Certyfikowany instruktor Spine prevention and Spine patalogy IFAA, Instruktor Stretching, Certyfikowany Terapeuta Ruchowy BLACKROLL® THERAPY, Certyfikowany Terapeuta manualny tkanek głębokich International School of Deep Tissue Massage Practitioners
Od ponad dekady pasjonatka metody Pilates, która przez cztery ostatnie lata prowadziła zajęcia w ‘Indigo Studio Pilates&More’. Na co dzień pracuje w branży IT, dlatego wie i doskonale rozumie jakie konsekwencje i problemy generuje praca “przy biurku” oraz jak destrukcyjny na nasze zdrowie jest stres. Na swoich zajęciach skupia się na niwelowaniu niekorzystnych skutków pracy siedzącej w pozytywnej atmosferze. Jako osoba dbająca o szczegóły, bacznie zwraca uwagę na technikę i poprawność wykonywanych ćwiczeń. Zajęcia przysłużą się ciału a pozytywna energia pomoże w zniwelowaniu stresu.
Jej dewizą jest “Trening powinien być przede wszystkim bezpieczny i zgodny z tym co sygnalizuje nasze ciało.”