MICHALINA KASPROWICZ

Instruktor Fitness, Aqua Fitness, Dietetyk

Z wykształcenia dietetyk – jest absolwentką Uniwersytetu Mikołaja Kopernika Collegium Medicum w Bydgoszczy. Zdobytą wiedzę wykorzystuje w swoim gabinecie, by pomagać innym dobrze się czuć i wyglądać. Prowadzi także wykłady na uczelniach wyższych.

Lubi pomagać kompleksowo, dlatego w 2013 roku została Instruktorem Rekreacji Ruchowej o specjalności: Fitness – nowoczesne formy gimnastyki, a dwa lata później Trenerem Personalnym w renomowanej szkole Mauricz.com. Na bieżąco bierze udział w licznych szkoleniach oraz konferencjach, gdzie poszerza swoją wiedzę i kompetencje, by następnie móc udzielać porad z zakresu dbania o zdrowie, treningu oraz odżywiania.

Uważa, że trening nie ma wprowadzać w stan wykończenia czy też leczyć, ale zapobiegać pewnym problemom, budować pewność siebie, dawać lepsze samopoczucie i pozwolić osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Aktywny tryb życia prowadzi od czasów szkolnych, uwielbia taniec, ale też wodę i wszystko co z nią związane, włączając leżenie na plaży, czy przy basenie, ale jest również instruktorem Aqua Aerobic, bo najważniejsze to znaleźć złoty środek. A co zawsze powtarza? „Nic nie dzieje się bez przyczyny!”